Onderstaand vind je de omschrijvingen van de afzonderlijke producten:
Omschrijving High Quality Advanced Weight Gainer
De nieuwe Advanced Weight Gainer van EHF Sports Nutrition bevat een drievoudig suikersysteem, waardoor er een constante aanvoer is van koolhydraten in het lichaam. Doordat de 3 koolhydraat typen ieder een andere opnamesnelheid hebben, ben je voorzien van een constant insuline peil, zonder last te hebben van pieken (waardoor hypoglykemie kan ontstaan). Deze constante aanvoer van energie zal het lichaam gaan gebruiken om extra massa op te bouwen. In combinatie met de toegevoegde whey eiwitten, zal dit proces uiterst effectief verlopen. Het product is te verkrijgen in een 2250 grams en een 4500 grams verpakking in de smaken vanille, aardbei, banaan en chocolade. Onderstaand vind je meer informatie over de verschillende ingrediënten.
Koolhydraat 1 - Dextrose
Het eerste koolhydraattype, aanwezig in de Advanced Weight Gainer, is dextrose. Dextrose is een enkelvoudig suiker (= mono-saccharide) die voorkomt in fruit en honing en de belangrijkste biochemische energiebron is van het lichaam. Deze koolhydraat wordt het snelst opgenomen van de aanwezige koolhydraten. Door de toevoeging van dextrose komt er snel energie vrij in het lichaam, en wordt er snel insuline in het bloed afgegeven. Dit hormoon is belangrijk, omdat het de opname van allerlei voedingsstoffen (waaronder suiker, maar ook aminozuren en creatine) in de cellen versnelt. De grafiek onderstaand geeft aan dat de glucose stijging in het bloed snel gaat, maar ook weer snel daalt. Hierdoor ontstaat een snelle kick-in van insuline, die door de volgende koolhydraattypen in stand wordt gehouden.
Koolhydraat 2 - Maltodextrine
Het tweede aanwezige koolhydraat in de Advanced Weight Gainer is maltodextrine. Dit is vaak het hoofdingrediënt van andere weight gainers. Het voordeel van deze stof is dat het relatief langzaam afgeeft, en toch het insuline peil verhoogt. Doordat er al een insuline afgifte is ontstaan door de dextrose, houdt de maltodextrine deze verhoging in stand. Maltodextrine bestaat uit complexe glucose-polymeren. Het is op dezelfde manier opgebouwd als zetmeel, maar bevat minder glucosedeeltjes per polymeer, waardoor maltodextrine sneller door het lichaam opgenomen kan worden. Deze koolhydraat houdt het insuline peil relatief hoog, terwijl de palatinose in het bloed komt, samen met de aminozuren uit de whey.
Koolhydraat 3 - Palatinose
Palatinose is een nog langzamer koolhydraat dan maltodextrine, en bereikt zijn top pas na 30 tot 45 minuten na inname. Het voordeel van dit suiker is dat het een zeer langzame afgifte heeft, waardoor het insuline peil voor langere tijd verhoogd blijft in het lichaam. Hierdoor kunnen allerlei andere producten, met een relatief langzamere opname, beter worden opgenomen in het lichaam. Uit onderzoek blijkt dat de vertering van palatinose ongeveer gelijke tred aanhoudt met de afbraak van een whey concentraat in aminozuren. Het grote voordeel hiervan is dat de palatinose het insuline peil hoog houdt, terwijl ook de aminozuren in het bloed komen. Hierdoor worden de aminozuren vele malen effectiever ingebouwd in de spieren. De grafiek onderstaand laat zien dat de waarde stijging in het bloed van palatinose en de aminozuren nagenoeg gelijk loopt.
Whey Protein Concentraat
Het product bevat naast 3 verschillende koolhydraattypen ook een puur whey protein concentraat. Dit hoogwaardige eiwit geeft aminozuren af, waardoor het herstel van het lichaam en spiergroei veel sneller plaats kunnen vinden. Door deze toevoeging is het dan ook niet meer nodig een extra whey eiwit te gebruiken bij de Advanced Weight Gainer.
Advanced Weight Gainer en Creatine
Op een zelfde manier waar de palatinose de opname van de aminozuren ondersteunt, doet het dit ook voor creatine. Aangezien creatine een keten van aminozuren is, wordt ook dit ingrediënt op dezelfde tijd afgegeven als de palatinose. Door het verhoogde insuline peil, door palatinose, wordt de creatine vele malen effectiever in de cellen getransporteerd. Bij gebruik van creatine en de Advanced Weight Gainer wordt dan ook altijd gelijktijdige inname na het sporten geadviseerd.
High Quality Advanced Weight Gainer
Product Declaratie
Toepassing:
Om het lichaam van extra hoogwaardige koolhydraten en eiwitten en aminozuren te voorzien, waardoor spierherstel en spiergroei beter en sneller kunnen plaatsvinden. Het drievoudig koolhydraatsysteem, bestaande uit maltodextrine, palatinose en dextrose, zorgt voor een constante aanvoer van energie over een langere tijd voor optimale resultaten.
Bijwerkingen & Contra-indicaties:
Geen bijwerkingen bekend. Geen contra-indicaties bekend.
Het product is vrij van:
Gist, sacharose, gluten, dierlijke bestanddelen, soja, niet natuurlijke conserveermiddelen en synthetische kleur-, geur- en smaakstoffen.
Het product bevat: per minimale dagdosering van 1 serving (75 gram)
Neem tussen de maaltijden door per dag 1 tot 2 servings Advanced Weight Gainer op niet-trainingsdagen. Neem op trainingsdagen 1 serving tussen de maaltijden door en 1 direct na de training. Los het poeder op in 600 milliliter water voor maximale smaak en oplossing. De ingesloten maatlepel bevat, indien vol en afgestreken, 75 gram Advanced Weight Gainer. Dagelijkse aanbevolen dosering niet overschrijden.
Omschrijving Vitargo® CarboLoader
VITARGO ® CARBOLOADER
Inhoud koolhydraten: 100% Vitargo®
Beter dan maltodextrine en dextrose.
Sneller glycogeen aanvulling.
Verlaat snel je maag = snel energie!
Vitargo® is een gepatenteerde koolhydraatsamenstelling met unieke eigenschappen, speciaal samengesteld voor topatleten om hen effectief makkelijk toegankelijke spierenergie (glycogeen) in hun lichaam te laten opslaan. Vitargo® is een aanzienlijk langere koolhydraatketen dan die gebruikt worden in alle andere koolhydraat energie dranken, de moleculaire structuur doet denken aan die van glycogeen.(zie tabel 2)
Hoe groter de koolhydraatketen des te sneller zal deze de maag passeren en zal het via de ingewanden snel in je bloed opgenomen kunnen worden. Dit heet osmolaliteit, hoe lager de osmolaliteit hoe sneller de maagpassage zal zijn.(zie tabel 1) Vitargo® is klinisch getest aan het Karolinska Institute of Sports in Stockholm en vergeleken met andere met andere 'normale' koolhydraatrijke sportdranken. De resultaten laten zien dat Vitargo® sneller is in de aanvulling van de glycogeenvoorraden en de maagpassage vergeleken met de normaal gebruikte combinaties van complexe glucose polymeren (glucose, fructoes, dextrose, maltrose, malttrodextrine).
Osmolaliteitstabel 1
mOssm/kg
Water (z)
5-15
Vitargo*
11
Maltodextrine DE18*
48
Dextrose*
620
Tabel 1
(z) afhankelijk van de hoeveelheid mineralen
(*) 10 procent oplossing
Koolhydraat
Gemiddeld moleculair gewicht
Gerst zetmeel
> 1.000.000
Vitargo®
500.000 - 700.000
Maltodextrine
1000 - 10.000
Dextrose
180
Tabel 2
Vitargo Carboloader is verkrijgbaar in de smaak sinaasappel als pakket van 20 sachets, een 2000 gram emmer en 5000 gram emmer.
